Medicinski portal
Dobrodošli na Zdraveto, vaš pouzdani izvor informacija o zdravlju, životnom stilu i socijalnoj interakciji za starije osobe u Hrvatskoj. Naša misija je pružiti relevantne i korisne savjete koji unapređuju kvalitetu života starijih ljudi. Na Zdravetu, vjerujemo da su znanje i podrška ključni za zdrav i ispunjen život.
Medicinske informacije
Fizičko zdravlje
Ostvarite insajderski pristup pretplatom na naš bilten
Ne propustite uzbudljiva ažuriranja, savjete i uvide.
Društvena interakcija
Mentalno zdravlje u zlatnim godinama: Terapije koje će vas oduševiti
U zlatnim godinama, kada se suočavamo s različitim izazovima, mentalno zdravlje postaje ključni faktor za kvalitetu života. Starenje donosi promjene, kako fizičke, tako i emocionalne, a njegovanje mentalnog zdravlja može imati...
Zajedništvo i podrška: Ključni elementi mentalne njege za starije
U današnje vrijeme, kada se stariji ljudi suočavaju s brojnim izazovima, važno je prepoznati značaj zajedništva i...
Mindfulness i meditacija: Put ka emocionalnom blagostanju za starije...
U današnjem ubrzanom svijetu, emocionalno blagostanje postaje izuzetno važno, posebno za starije osobe koje se suočavaju s...
Koristi mindfulness praksi za mentalno zdravlje u trećoj dobi
Uvod
Kako starimo, važno je posvetiti više pažnje našem mentalnom zdravlju. Stariji ljudi često se suočavaju s raznim...
Kognitivne vježbe koje možete raditi kod kuće
Kognitivne vježbe koje možete raditi kod kuće
Kognitivno zdravlje je vitalni aspekt općeg blagostanja starijih osoba. Kako starimo,...