Medicinski portal
Dobrodošli na Zdraveto, vaš pouzdani izvor informacija o zdravlju, životnom stilu i socijalnoj interakciji za starije osobe u Hrvatskoj. Naša misija je pružiti relevantne i korisne savjete koji unapređuju kvalitetu života starijih ljudi. Na Zdravetu, vjerujemo da su znanje i podrška ključni za zdrav i ispunjen život.
Medicinske informacije
Fizičko zdravlje
Ostvarite insajderski pristup pretplatom na naš bilten
Ne propustite uzbudljiva ažuriranja, savjete i uvide.
Društvena interakcija
Savjeti za prevenciju stresa koji će poboljšati kvalitetu života umirovljenika
Stres je sveprisutna pojava koja može značajno utjecati na kvalitetu života, osobito kod starijih osoba. S godinama, naši se načini suočavanja sa stresom mijenjaju, a stresne situacije mogu postati učestalije zbog...
Fizička Aktivnost kao Ključ za Vitalnost Kod Starijih
U današnje vrijeme, fizička aktivnost postaje sve važnija tema, osobito kada govorimo o starijim osobama. S godinama,...
Prehrana i mentalno zdravlje: Vodič za umirovljenike
S godinama, prehrana postaje ključni faktor u održavanju našeg fizičkog i mentalnog zdravlja. Za umirovljenike posebno je...
Aktivnosti koje pružaju sreću: Emocionalno zdravlje kroz hobije i...
U današnjem ubrzanom svijetu, često zaboravljamo na važnost emocionalnog zdravlja, posebno kada se radi o starijim osobama....
Oslobađanje stresa kroz mindfulness: Savjeti za starije osobe
U današnjem ubrzanom svijetu, stres postaje sve prisutniji, a starije osobe nisu izuzetak. S godinama dolazi do...