Menu

Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Mindfulness za starije osobe: Kako pronaći mir u svakodnevici

U današnjem brzom svijetu, gdje je stres postao gotovo neizbježan dio života, mindfulness ili "svjesna prisutnost" postaje sve popularniji koncept koji pomaže ljudima svih...
senior mental care
Mentalno zdravlje

Kako prevladati osjećaj usamljenosti u starijoj dobi: Savjeti i strategije

U današnjem ubrzanom svijetu, osjećaj usamljenosti postaje sve prisutniji, osobito među starijim osobama. Ova osjećanja mogu proizaći iz različitih životnih promjena, uključujući umirovljenje, gubitak...
emotional well-being
Mentalno zdravlje

Volontiranje kao put do emocionalnog ispunjenja za starije osobe

Uvod S godinama dolazi do promjena koje utječu na naš način života. Mnogi stariji ljudi se suočavaju s izazovima kao što su usamljenost, gubitak prijatelja...
mindfulness practices
Mentalno zdravlje

Zdravlje uma: Prednosti mindfulness praksi za starije osobe

Uvod Kako starimo, često se suočavamo s različitim izazovima - fizičkim, mentalnim i emocionalnim. U tom kontekstu, briga o mentalnom zdravlju postaje od izuzetnog značaja,...
cognitive exercises
Mentalno zdravlje

Zanimljive kognitivne aktivnosti za svakodnevno održavanje mentalne agilnosti

U današnjem svijetu, s povećanjem životnog vijeka, sve je važnije održavati mentalnu oštrinu i agilnost. Godine donose ne samo mudrost i iskustvo, već i...

Nema postova za prikaz

Zdraveto.net - je vaš pouzdani izvor informacija o zdravlju, načinu života i socijalnoj aktivnosti za starije osobe u Hrvatskoj. Pružamo korisne savjete i resurse kako bismo poboljšali kvalitetu života naših korisnika.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj na ovim stranicama namenjen je isključivo u informativne svrhe i ne predstavlja stručni medicinski savet. U slučaju zdravstvenih problema ili nedoumica, preporučujemo da se obratite lekaru ili drugom kvalifikovanom zdravstvenom stručnjaku.

Ul. Vice Vukova 6, 10020, Zagreb, Croatia
support@zdraveto.net
+385 1 6661 451