Mentalno zdravlje
Zajedništvo i podrška: Važnost socijalne interakcije u borbi protiv depresije
Uvod
Depresija je jedan od najčešćih mentalnih poremećaja koji pogađa ljude širom svijeta, a posebno starije osobe. Osobe u zrelijim godinama često se suočavaju s...
Aktivnosti u prirodi: Izvor sreće i zdravlja za starije osobe
Uvod
Život u dobi zrelih godina donosi mnoge izazove, ali i prilike za uživanje u malim stvarima koje čine život ljepšim i zdravijim. Aktivnosti u...
Aktivnosti koje potiču mentalnu dobrobit kod starijih ljudi
S godinama, mentalno zdravlje može postati izazov zbog raznih faktora poput gubitka bliskih osoba, fizičkih ograničenja ili promjena u životnim okolnostima. No, postoji niz...
Savjeti za prevenciju stresa koji će poboljšati kvalitetu života umirovljenika
Stres je sveprisutna pojava koja može značajno utjecati na kvalitetu života, osobito kod starijih osoba. S godinama, naši se načini suočavanja sa stresom mijenjaju,...