Menu

Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Zdravlje i sreća u zlatnim godinama: Kako prevladati depresiju

Starenje je prirodan dio života, a zlatne godine često donose osjećaj mudrosti, iskustava i slobode. Međutim, mnogi stariji ljudi suočavaju se s izazovima koji...
mindfulness practices
Mentalno zdravlje

Zdravlje uma: Prednosti mindfulness praksi za starije osobe

Uvod Kako starimo, često se suočavamo s različitim izazovima - fizičkim, mentalnim i emocionalnim. U tom kontekstu, briga o mentalnom zdravlju postaje od izuzetnog značaja,...
cognitive exercises
Mentalno zdravlje

Zanimljive kognitivne aktivnosti za svakodnevno održavanje mentalne agilnosti

U današnjem svijetu, s povećanjem životnog vijeka, sve je važnije održavati mentalnu oštrinu i agilnost. Godine donose ne samo mudrost i iskustvo, već i...
anxiety relief
Mentalno zdravlje

Kako izgraditi podržavajuću zajednicu za smanjenje stresa među starijim osobama

U današnjem ubrzanom svijetu, starije osobe često se suočavaju s raznim oblicima stresa. Gubitak prijatelja i članova obitelji, fizičke bolesti, ali i osjećaj usamljenosti...
depression help
Mentalno zdravlje

Holistički pristupi: Prirodne metode za poboljšanje raspoloženja kod starijih osoba

U današnjem brzom i stresnom svijetu, mentalno zdravlje često dolazi u drugi plan, posebno kada je riječ o starijim osobama. Međutim, holistički pristupi sve...

Nema postova za prikaz

Zdraveto.net - je vaš pouzdani izvor informacija o zdravlju, načinu života i socijalnoj aktivnosti za starije osobe u Hrvatskoj. Pružamo korisne savjete i resurse kako bismo poboljšali kvalitetu života naših korisnika.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj na ovim stranicama namenjen je isključivo u informativne svrhe i ne predstavlja stručni medicinski savet. U slučaju zdravstvenih problema ili nedoumica, preporučujemo da se obratite lekaru ili drugom kvalifikovanom zdravstvenom stručnjaku.

Ul. Vice Vukova 6, 10020, Zagreb, Croatia
support@zdraveto.net
+385 1 6661 451