Fizičko zdravlje
Zdravlje i Vitalnost: Optimalni Nutritional Plans za Starije Osobe
Kao što stariji ljudi starenjem prolaze kroz različite promjene u tijelu, tako se i njihovi nutritivni zahtjevi mijenjaju. Iz ovog razloga je bitno razumjeti...
Zdrav i Snažan: Vodič za Fitness za Starije Osobe
Sa starenjem, zdravlje i fizička aktivnost postaju sve važniji. Održavanje tjelesne forme nije samo pitanje estetike, već i ključ za poboljšanje općeg zdravlja, samostalnosti...
Užitak pokreta: Prilagođene fitness rutine za starije osobe
Uvod
Kako starimo, naše tijelo prolazi kroz brojne promjene. Održavanje tjelesne aktivnosti postaje od vitalnog značaja za zdravlje i dobrobit starijih osoba. Međutim, mnogi stariji...
Briga o Tjelovitalnosti: Vodič za Wellness za Starije Osobe
Starija životna doba donosi sa sobom brojne promjene, kako fizičkog, tako i emocionalnog karaktera. Briga o tjelovitalnosti postaje od ključne važnosti za očuvanje zdravlja,...
Snaga i Vitalnost: Kako Trening Snage Pomaže Starijim Osobama da Održavaju...
U današnjem svijetu, gdje su brzi životni stilovi i moderna medicina često u fokusu, često zaboravljamo na izuzetnu snagu i vitalnost koju stariji ljudi...
Rehabilitacija i jačanje: Kako fizikalna terapija može poboljšati kvalitetu života starijih...
Starije osobe često se suočavaju s različitim zdravstvenim izazovima koji mogu značajno utjecati na njihovu svakodnevicu. Gubitak snage, ravnoteže, fleksibilnosti i mobilnosti može dovesti...
Prevencija bolesti: Ključ za zdraviji i sretniji život starijih osoba
U današnje vrijeme, prevencija bolesti postaje sve važnija tema, osobito kada je riječ o starijim osobama. Održavanje zdravlja u zlatnim godinama ne samo da...
PREVENCIJA BOLESTI CIRKULACIJSKOG SUSTAVA (I00-I99) U STARIJOJ DOBI
dr. sc. Nada Tomasović Mrčela, dr. med.,doc. dr. sc. Spomenka Tomek-Roksandić, Manuela Maltarić, mag. nutr., Marica Lukić, dipl. med. techn., Stela Mravak mag.oec., i...