Medicinski portal
Dobrodošli na Zdraveto, vaš pouzdani izvor informacija o zdravlju, životnom stilu i socijalnoj interakciji za starije osobe u Hrvatskoj. Naša misija je pružiti relevantne i korisne savjete koji unapređuju kvalitetu života starijih ljudi. Na Zdravetu, vjerujemo da su znanje i podrška ključni za zdrav i ispunjen život.
Medicinske informacije
Fizičko zdravlje
Ostvarite insajderski pristup pretplatom na naš bilten
Ne propustite uzbudljiva ažuriranja, savjete i uvide.
Društvena interakcija
Kako održati mentalno zdravlje u zlatnim godinama
U zlatnim godinama života, mentalno zdravlje postaje jednako važno kao i fizičko zdravlje. Ove godine donose brojne promjene, od fizičkog starenja do emocionalnih izazova, koji mogu utjecati na naše mentalno stanje....
Uloga tjelesne aktivnosti u smanjenju stresa kod starijih osoba
Tijekom starijih godina života, mnoge se promjene događaju ne samo u fizičkom, već i u emocionalnom stanju...
Fizička aktivnost i mentalno zdravlje: Terapijski pristupi za starije...
Uvod
Fizička aktivnost igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja i blagostanja starijih osoba. Kako starimo, naše tijelo se...
Umjetnost uživanja: Aktivnosti koje potiču mentalnu dobrobit starijih
U današnje vrijeme, kada se starenje populacije smatra jednim od najvećih izazova modernog društva, važno je usmjeriti...
Snaga zajednice: Kako socijalna povezanost utječe na emocionalno blagostanje
U današnjem ubrzanom svijetu, mnogi ljudi, posebno starije osobe, često se suočavaju s osjećajem usamljenosti i izolacije....